Les techniques lentes ont une action de mobilisation progressive des graisses basée essentiellement sur un mécanisme enzymatique  ou mécanique. Mécanisme enzymatique par stimulation de la lipo protéine lipase, enzyme de déstockage des graisses pour les crèmes à base de caféine, dont l’action a été scientifiquement démontrée (Pubmed / caffeine lipolysis). Mécanisme mécanique pour l’endermologie par LPG (Pubmed / endermologie lpg ).Elles sont utiles dans les formes de cellulite très légères.
Les techniques rapides ont une action plus rapide et portent sur des quantités plus importantes, elles peuvent être utilisées pour des cellulites plus importantes. Elles agissent en  ouvrant la membrane des cellules graisseuses et/ou en faisant fondre les triglycérides (forme de stockage des graisses).  Il s’agit essentiellement des injections de Produit Lipolytiques  : Phosphatidylcholine et deoxycholate (Pubmed / Phosphatidylcholine lipolysis - deoxycholate lipolysis), des  Ultrasons focalisés : Ultrashape (Pubmed / Ultrashape)  et du laser endograisseux :  Lipolaser (Pubmed / laser assisted lipoplasty) appelé également Laser Assisted Cellulite Traitement ( LACT) ou Laser Lipoplasty .
Concernant l’utilisation du LPG (Cellu M6), il s’agit d’une méthode complémentaire, essentiellement réalisée par les kinésithérapeutes dans le cadre d’une prise en charge au long cours, l’action réelle mais limitée n’étant pas durable nécessite un entretien permanent !